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BORA yoga
Praticante sentada em torção, com luz de janela na parede
BORA yoga Curitiba · online

Yoga em Curitiba, e onde você estiver

Aula ao vivo pela internet, ou presencial na sua casa, num parque, na sua empresa ou na escola.

Debaixo da mesma copa, três práticas.

Turma de adultos na postura do guerreiro, braços para o alto, numa sala com a porta aberta para o jardim

Prática de Yoga

Aula de 60 minutos conduzida pelo professor Rodrigo, sozinho ou em grupo, online ao vivo ou presencial em Curitiba. Você escolhe o dia, o horário e quem pratica junto.

Ilustração de um mestre idoso ensinando discípulos sentados, sob uma árvore, à porta de uma cabana

Yoga Clínico

Atendimento um a um, de 50 minutos. Você sai com uma prática construída para você, que leva para casa. Estuda os textos que sustentam essa tradição milenar e olha para as suas relações por meio da sabedoria do Yoga.

Roda de crianças no Parque Barigui, com o lago e a cidade ao fundo

Yoga Kids

Turmas para crianças, com personagens, brincadeira e jogos. A aula tem barulho, queda e risada, porque é assim que criança aprende.

Roda de prática dentro do estúdio
onde acontece

A aula vai até você.

Não há estúdio fixo, e quem se desloca é o Rodrigo. A prática acontece onde ela couber na sua semana: a sua sala, um parque de Curitiba, o escritório da sua empresa, a escola do seu filho.

Online, a aula acontece ao vivo, com correção no momento. Nada de vídeo gravado para você acompanhar sozinho.

Rodrigo em pé, de roupa clara, segurando o notebook aberto para a aula online
01a distância

Online, ao vivo

De qualquer lugar do mundo, no horário que couber. O Rodrigo vê você praticar e corrige durante a aula. Você escolhe quem pratica junto: sozinho, com a família, com os vizinhos do andar.

60 minutos
Rodrigo descalço no gramado de casa, de braços abertos para o alto
02em curitiba

Na sua casa

O professor Rodrigo leva o tapete. Você tira o sapato na sua sala, no seu quintal, e a aula acontece no espaço que já é seu.

presencial
Rodrigo de costas, descalço na grama, olhando para o alto de um eucalipto
03ao ar livre

Em parques

Quando o clima de Curitiba ajuda, a aula sai de casa e ganha vento, sombra de árvore, e o barulho da cidade em volta, que também é parte da prática.

conforme o tempo
Rodrigo de camisa e gravata, descalço, sentado de pernas cruzadas no chão do escritório
04organizações

Na sua empresa

Turma regular dentro do expediente ou logo depois dele, na sala que a empresa tiver. Yoga laboral na pausa que o funcionário precisa.

turma, laboral ou evento
Crianças de uniforme em parada de cabeça, no ginásio da escola
05organizações

Na escola

Yoga Kids dentro da grade ou em contraturno, com turma por faixa de idade. A escola entra com o espaço, e o resto vem com o professor Rodrigo.

Yoga kids
Rodrigo conduzindo uma turma em pé numa sala de evento, todos na mesma postura lateral
06organizações

Em evento e retiro

Uma aula dentro de uma programação maior, montada para quem não veio para praticar e pode nunca ter feito Yoga.

sem pré-requisito
·o nome

Bora é o sobrenome. Bor é o fruto.

Procurando o que o próprio nome queria dizer, o Rodrigo chegou à badari, a jujubeira que atravessa a tradição do Yoga. Bor é como o fruto dela se chama em marata.

Espinho afiado, fruta doce, e floresce em solo árido.

·quem ensina

Rodrigo Bora

Pratica desde 2011 e ensina desde 2016. Possui duas formações em Yoga e busca praticar de duas a três horas diariamente.

2008 · 2013Licenciatura em Música, UFPR
2011 · 2015Relação com o primeiro professor, Brahmarsi Das
2017 · 2018Formação em Yoga, CEPY (300h)
2021 · 2023Formação em Yoga, tradição de Sri T. Krishnamacharya e T. K. V. Desikachar (500h)
desde 2016Ensinando Yoga em grupo e em atendimento individual
desde 2024Graduação em Psicologia, UTP
desde 2026Pós-graduação em Psicologia Analítica, Instituto Dédalus
Rodrigo ajustando o braço de uma aluna na postura do guerreiro
O fruto bor entre as folhas da badari, com o símbolo da marca por cima

A sombra fresca é o que a árvore faz com a luz que recebe.

·para organizações

Yoga na sua empresa, escola ou universidade.

Turma regular ou ação pontual, no espaço que a organização já tem. Quatro frentes, e a prática é a mesma nas quatro.

·estudo

A prática também se estuda.

No Caderno Bora ficam os textos sobre postura, respiração e toda a tradição do Yoga, mais artigos de outros autores com a fonte sempre declarada. É o repertório que sustenta o que acontece na aula.